ウコンの飲み方！タイミングは何時間前に飲むと効果がある？

お酒を飲むときや脂っこいものを食べる時に
ウコンを飲んでおくと身体がとても楽なんです。

ウコンを飲むタイミングとしては、食べたり飲んだりする30～1時間前が
ベストとされています。

家だったらいつでも飲めますが、出先ではそうもいきません。
そこでオススメしたいのがやわた「琉球ウコンハーフパック」です。

小粒でさっと飲めますし、持ち運びしやすいので
急な誘いでもすぐに飲めますよね。

味も苦くもなく飲みやすいと評判ですから
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タグ：ウコン タイミング 効果 飲み方 何時間前